FonctionnalitésEntraînement
Bibliothèque d'exercices
Tes exercices avec photos et vidéos, la base EVY prête à l'emploi et tes favoris à portée de main.
9:41
Vidéo ajoutéeHip thrust · démonstration
Comment ça marche
01
La base EVY
Des exercices déjà classés par muscle pour démarrer tout de suite.
02
Tes photos et vidéos
Ajoute une démonstration à chaque exercice pour montrer le bon geste.
03
Tes favoris
Garde sous la main les exercices que tu programmes le plus souvent.
Ce qui est inclus
Base EVY d'exercices
Photos et vidéos par exercice
Recherche par muscle
Favoris
Templates de séances
Ajout direct dans un programme
Questions sur bibliothèque d'exercices
Oui, avec ton nom, le muscle ciblé et une photo ou une vidéo de démonstration.
Oui, sur l'exercice concerné, pendant leur séance.
Bibliothèque d'exercices,
et tout le reste.
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